GlutaminaLo fundamental, por dentro.
“Me la recomendó mi médico ya que ayuda al intestino.”
- ✓Combustible del intestino
- ✓Energía para tus defensas
- ✓Para después de entrenar
Un scoop al día.
- 1Un scoop colmado: 5 g
- 2En agua, jugo o tu batido
- 3Entre comidas o después de entrenar
Un frasco dura 2 meses con 5 g al día.
Así lo cuentan.
"He presentado problemas de salud intestinal hace unos meses y he mejorado bastante después de unas semanas de tomar glutamina."Stephanie H.
"Excelentes productos, 100% recomendados. Para mis entrenamientos, feliz con la Glutamina y Creatine+."Paulina N.
"Muy buen producto, sentí los efectos a los pocos días de estarla utilizando."Reseña verificada
Lo que trae cada porción.
Por porción (1 scoop colmado, 5 g)
L-glutamina5.000 mg
Energía21 kcal
Carbohidratos0 g
Azúcares0 g
Grasa y sodio0
Glutamina
Porción: 1 cucharadita de té o 1 scoop colmado (5 g)
Porciones por envase: 60
| Nutriente | 100 g | 1 porción |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 420 | 21 |
| Proteínas (g) | 0 | 0 |
| Grasa total (g) | 0 | 0 |
| H. de carbono disponibles (g) | 0 | 0 |
| Azúcares totales (g) | 0 | 0 |
| Fibra dietética total (g) | 0 | 0 |
| Fibra soluble (g) | 0 | 0 |
| Fibra insoluble (g) | 0 | 0 |
| Sodio (mg) | 0 | 0 |
| L-glutamina polvo (mg) | 10000 | 5000 |
Ingredientes: L-glutamina en polvo.
Modo de uso: disolver 1 cucharadita de té semi colmada o 1 medida/scoop colmado (aprox. 5 g) de glutamina en 1 vaso (200 ml) de agua fría. Agitar constantemente, hasta obtener una mezcla homogénea, y servir inmediatamente.
Alérgenos: Elaborado en líneas que también procesan alimentos que contienen derivados de pescado, crustáceos, leche, soya, huevo y sulfitos.
1 / 5Aminoácido 100% puro
Glutamina
100% L-glutamina · 300 g
★★★★★4,96 · promedio de reseñas en todos nuestros productos- Combustible de tu intestino
- Energía para tus defensas
- Para después de entrenar fuerte
Elige cómo quieres partir
No se pudo cargar la disponibilidad de recogida
"Todo super bien, es la primera vez que compro Glutamina de esta marca y me gusta que se disuelve sin problema, y no causa efectos secundarios."
Qué contiene
L-glutamina en polvo.
Cómo se toma
5 a 10 g al día (1 o 2 scoops colmados) en agua, jugo o tu batido. Idealmente con el estómago vacío, o justo después de entrenar. Un frasco dura 2 meses con 5 g al día.
Despacho
Santiago: compra antes de las 12:00 y llega esa tarde. De lunes a domingo, salvo feriados irrenunciables. Reparto en la tarde, hasta las 22:00 en algunas comunas. Retiro gratis en 3 puntos de Santiago (no son tiendas): Santiago Centro, La Reina y Lo Barnechea.
Regiones: 1 a 4 días hábiles; zonas alejadas 5 días o más; zonas extremas hasta 15 días hábiles. Con código de seguimiento.
Despacho gratis sobre $39.900.
Alérgenos
Elaborado en líneas que también procesan alimentos que contienen derivados de pescado, crustáceos, leche, soya, huevo y sulfitos.
Destacados de la fórmula
Lo que trae cada scoop.
Un solo ingrediente, en la dosis que se usa a diario, y nada más. Todo está en la etiqueta.
Así se siente en el día a día.
★★★★★"Ha mejorado mi digestión, tengo harto tema con la fructosa, azúcares, trigo y desde que la tomo, ando mejor. El sabor al principio no es muy rico, pero ya me acostumbré, me la tomo junto con la creatina. ¡Recomendada 100%!"
Claudia M.
★★★★★"Nunca había tomado glutamina, comencé a investigar y la verdad es que quise probar ya que tiene múltiples beneficios y que en mi caso podrían ayudar, efectivamente ha sido así, ayuda bastante a la inflamación intestinal."
Carolyn P.
★★★★★"Bueno, fue porque mi doctor me lo indicó como suplemento y debo tomarlo a diario, he tenido que ir adaptando la dosis según lo que necesito, y me da bastante energía para hacer deporte y tener un día sin baja energía, en resumen es un excelente suplemento sobre todo en el periodo de la menopausia."
María Cecilia A.
Lo que hace por ti
Dónde trabaja la glutamina.
Es el aminoácido libre más abundante de tu cuerpo. Lo fabricas tú, pero cuando entrenas fuerte, te enfermas o vives una época de mucho estrés, la demanda puede superar lo que produces.
Funciones de la glutamina en el cuerpo, según los estudios citados; buena parte de los mecanismos viene de estudios de laboratorio. Un suplemento no reemplaza una alimentación variada ni un tratamiento médico.
Cómo tomarla
Simple: un scoop, en agua.
5 a 10 g al día
1 o 2 scoops colmados. Con 5 g al día, un frasco dura 2 meses.
Con el estómago vacío
Entre comidas. Si entrenas, justo antes (si entrenas en ayunas) o después.
Agua, jugo o tu batido
Revuelve hasta que se disuelva, y listo.
Elige cómo quieres partir
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tarda el despacho?
Región Metropolitana: Todos los envíos se procesan de lunes a domingo hasta las 12:00 hrs (excepto en feriados irrenunciables). Si compras antes de esa hora, te llegará esa misma tarde.
Las compras efectuadas después de las 12:00 serán procesadas al día siguiente.
Regiones:
Los tiempos de entrega en regiones suelen ser de 1 a 4 días hábiles, y en zonas más alejadas puede llegar a 5 días o más, y en el caso de regiones extremas dependerá de varios factores pero puede tardar hasta 14-15 días hábiles. Una vez realizado el pedido, recibirás un código de seguimiento para que puedas rastrear tu compra.
CONSIDERACIONES:
- Los tiempos de despacho podrían ser más largos en días de Cyber, Black o Días de ofertas.
- Para cumplir con los despachos rápidos, nuestros proveedores logísticos entregan en horarios PM, que pueden extenderse en algunas comunas hasta las 22 hrs.
- Por el mismo motivo, no es posible asegurar entregas antes de determinado horario (ej: laboral). Debe haber alguien disponible para recibir en la dirección informada.
PUNTOS DE RETIRO (NO SON TIENDAS)
Lunes a Domingo de 9:00 a 19:30 hrs.
1. Santiago Centro: Carmen 1323.
2. Lo Barnechea: Camino Los Trapenses 3200, Estacionamiento -3.
Lunes a Sábado de 9:00 a 19:00 hrs.
3. La Reina
Dirección: Av. Ossa 235, Local 4
Cómo funcionan los retiros:
Los pedidos suelen ser preparados el mismo día de la compra. Se envía un correo electrónico confirmando cuando se encuentre listo para ser retirado, con un código que te enviaremos al mail.
DESPACHO EXPRESS: De lunes a viernes haz tu pedido antes de las 18:00 y recíbelo en menos de 1 hora.
Tiene un costo adicional.
La opción de Despacho Express es válida para las siguiente comunas de la Región Metropolitana:
1. Lo Barnechea
2. Vitacura
3. Las Condes
4. La Reina
5. Peñalolen
6. Recoleta
7. Providencia
8. Ñuñoa
9. Macul
10. Independencia
11. Santiago Centro
12. San Joaquín
13. Estación Central
14. Pedro Aguirre Cerda
15. San Miguel
*Es responsabilidad del cliente ingresar una dirección de despacho válida y correcta. No hacerlo puede provocar demoras en las entregas. De todas maneras, enviaremos un correo si es así para que la puedas corregir de forma simple.
¿Cuánto dura un frasco?
Tomando la dosis sugerida de 5grs. por día, un frasco de Glutamina te va a alcanzar para 2 meses.
¿Cómo se toma?
La recomendación de los expertos es simple: toma entre 5 y 10 gramos cada día (1 o 2 scoops colmados), mezclados con agua u otro líquido de tu preferencia, y listo.
Se recomienda tomar con estómago vacío.
¿Cómo tomarla para ayudar con mi salud digestiva?
Para usar la glutamina con el fin de proteger la salud digestiva, se sugiere tomar entre 5 y 10 gramos diarios de glutamina en polvo, disueltos en agua o en otro líquido. Algunos estudios han sido llevado a cabo con hasta dosis de 30g./día, especialmente en pacientes con enfermedad de Crohn o IBS severo.
Es recomendable consumir la glutamina con el estómago vacío, preferiblemente entre comidas o antes de ellas.
¿Debo tomarla antes o después de hacer ejercicio?
Si acostumbras entrenar en ayunas, una muy buena idea es tomarla antes de irte a entrenar, especialmente antes de entrenamientos intensos. Si no es así, puedes hacerlo inmediatamente después de tu entrenamiento, con agua o incluyéndola en algún batido o preparación post-ejercicio. Hay quienes prefieren tomarla de noche para fomentar la recuperación muscular durante el sueño.
¿Es compatible con las dietas Keto?
Sí. No tiene carbohidratos: 0 g por porción, según la etiqueta.
¿Es apto para dietas veganas?
Sí. Se obtiene por fermentación, sin ingredientes de origen animal.
¿La Glutamina rompe el ayuno?
La L-glutamina, siendo un aminoácido, puede potencialmente romper el ayuno, dependiendo de cómo definas y practiques el ayuno. Si tu enfoque del ayuno intermitente es evitar completamente la ingesta de calorías, entonces cualquier suplemento que contenga calorías, incluida la L-glutamina, rompería el ayuno. Aunque la L-glutamina es un aminoácido y no un alimento en sí, proporciona aproximadamente 4 calorías por gramo, similar a otros aminoácidos.
Sin embargo, si tu práctica de ayuno permite pequeñas cantidades de calorías o si el objetivo es solo evitar macronutrientes principales como carbohidratos, proteínas y grasas en cantidades mayores, podrías considerar que pequeñas dosis de glutamina no rompen el ayuno de manera significativa.
No sólo eso: consumir L-Glutamina en períodos de restricción calórica puede ayudarte a conservar masa muscular.
¿Es libre de gluten?
Sí.
Glutamina · 100% L-glutamina
Lo fundamental, por dentro.
5 g por scoop · desde $275 al día
Desde 2021 · 4,96 ★ promedio de reseñas en todos nuestros productos · GMP · ISO 22000
| Nutriente | 100 g | 1 porción |
|---|---|---|
| Porción: 1 scoop colmado (5 g) · 60 porciones por envase | ||
| Energía (kcal) | 420 | 21 |
| Proteínas (g) | 0 | 0 |
| Grasa total (g) | 0 | 0 |
| H. de carbono disp. (g) | 0 | 0 |
| Azúcares totales (g) | 0 | 0 |
| Fibra dietética total (g) | 0 | 0 |
| Sodio (mg) | 0 | 0 |
| L-glutamina (mg) | 100.000 | 5.000 |
Ingredientes: L-glutamina en polvo. Modo de uso: disolver 1 scoop colmado (aprox. 5 g) en 1 vaso (200 ml) de agua fría, agitar hasta obtener una mezcla homogénea y servir de inmediato. Fuente: etiqueta de Glutamina Basics.