Creatina
La creatina es un aminoácido con carácter no proteico que puede ser producida por el cuerpo humano a partir de distintos mecanismos hepáticos y renales, que incluyen la participación de...
La creatina es un aminoácido con carácter no proteico que puede ser producida por el cuerpo humano a partir de distintos mecanismos hepáticos y renales, que incluyen la participación de...
La Vitamina K es una vitamina liposoluble con múltiples funciones fisiológicas. Hay dos tipos de Vitamina K: K1, o filoquinona – Presente en vegetales (principalmente verduras de hoja verde). K2,...
La Biotina es una vitamina hidrosoluble que es parte del complejo B. La AI* o ingestión adecuada es la siguiente: Mujeres y hombres de 19 años y más – 30 mcg...
La Vitamina B12 o Cobalamina es una vitamina hidrosoluble perteneciente al complejo B, que sólo se obtiene a través de alimentos de origen animal. Esta vitamina se almacena a nivel hepático,...